Sportmassage
Een sportmassage is een intensieve massagevorm waarbij de dieperliggende spierlagen grondig worden gemasseerd. Deze techniek helpt verkrampte en verstijfde spieren los te maken en bevordert de bloedsomloop. Dit draagt bij aan een betere afvoer van afvalstoffen, wat het herstel versnelt. Een sportmassage werkt zowel preventief als herstellend en biedt daarnaast diepe ontspanning. Ondanks de naam is deze massage niet uitsluitend voor sporters. Ook bij stressgerelateerde klachten, zoals spanningshoofdpijn, kan een sportmassage verlichting bieden.
Tarieven Sportmassage:
- Sportmassage 30 minuten: € 35,-
- Sportmassage 60 minuten: € 60,-
Klassieke Ontspanningsmassage
De klassieke ontspanningsmassage is gericht op het soepel maken van de spieren, het stimuleren van de bloedsomloop en volledige ontspanning van het lichaam. Een goede doorbloeding ondersteunt het herstel van spieren en zorgt voor een optimaal gevoel van ontspanning. Op verzoek kan de massage ook wat steviger worden uitgevoerd, afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeuren.
Tarieven Klassieke Ontspanningsmassage:
- Klassieke massage 30 minuten: € 35,-
- Klassieke massage 60 minuten: € 60,-
- Klassieke massage 80 minuten: € 80,-
Bij de 30-minuten sessie worden de nek, schouders, rug en bilspieren gemasseerd. De 60-minuten massage omvat de voor- en achterzijde van het lichaam, terwijl de full-body 80-minuten variant ook handen, voeten, buik en hoofd meeneemt voor een volledige ontspanning.
Combinatie Behandeling: Sport- en Ontspanningsmassage in één
Een combinatiebehandeling van een sportmassage en een klassieke ontspanningsmassage biedt het beste van twee werelden. Eerst worden specifieke klachten en drukpunten aangepakt met een sportmassage, waarna je volledig tot rust komt met een ontspanningsmassage.
Tarieven Combinatie Behandeling:
- Combinatiebehandeling 60 minuten: € 60,-